“益路阳光”暖民心 大鹏葵丰社区多维“心育”服务护居民成长

　　为回应社会节奏加快下居民的心理健康需求，普及心理知识，提升不同群体情绪调节与压力管理能力，近日，大鹏葵丰社区党委、葵丰社区新时代文明实践站依托“益路阳光”居民心理健康支持项目，开展社区趣味宣传、青少年团体辅导及个体心理咨询等多维服务，累计吸引158人次居民参与，为社区营造了积极健康的心理氛围。

　　近期，葵丰社区在云山栖小区举办心理健康宣传活动，100位社区居民踊跃参与。现场设置愤怒小鸟、一锤定音、微笑墙、压力宣泄套装等多个趣味摊位，居民通过软质道具投掷释放负面情绪，以敲击答题梳理决策思路，用画笔绘制微笑传递正向能量，借助挤压揉捏道具舒缓心理紧绷状态，各摊位搭配专业讲解，让居民在轻松互动中掌握心理健康基础知识，有效降低了心理服务的接触门槛。

　　“闯关少年派·韧性加油站”青少年团体辅导活动近日开启，20名社区青少年以“勇气彩带”破冰，写下克服困难的经历系成“韧性长城”，快速建立团队联结。随后通过哑人筑塔、盲人摸象等挑战环节，在非语言协作与语言表达任务中创设挫折情境，引导青少年掌握分解任务、肢体沟通、求助表达等应对策略。最后，以静心冥想与曼陀罗绘制复盘成长。结业时发放的“韧性勋章”与纪念礼品，鼓励青少年直面挑战、坚持尝试。

　　此外，“情绪侦探社·解压小宇宙”团体辅导活动举行，20名青少年化身“情绪小侦探”，通过滚雪球介绍、抓手指游戏快速熟络；借助齐眉棍挑战、盲人摸象引导观察非言语情绪线索；通过情绪词积累、情绪剧场、UNO情绪版等环节，识别多样情绪、提升非语言表达与猜测能力；再以同心鼓协作体验情绪波动与团队支持，最终围圈分享沉淀成长感悟。活动全程以侦探主题串联，让青少年在趣味任务中掌握身体扫描、积极暂停等情绪调节方法。

　　项目开展期间，社区还针对居民的情绪困扰、压力疏导、人际沟通、环境适应等问题提供个体心理辅导与咨询服务，累计为18位有需求的居民搭建安全的情绪出口，帮助梳理心理症结、建立应对方案，有效解决了部分群体的隐性心理困扰，实现“普适性宣传+针对性支持”的服务闭环。

　　此次“益路阳光”居民心理健康支持项目精准覆盖社区居民与青少年群体，以趣味化、场景化、专业化的服务形式，普及了心理健康知识，提升了居民情绪管理、压力释放与抗逆力等核心能力。未来，葵丰社区将持续深化心理健康支持项目，丰富服务形式与内容，为居民心理健康保驾护航，让阳光心态浸润社区每个角落。